Bullying... Bagaimana Mengantisipasinya?

 BULLYING

(Catharina Nidyaputri, M.Psi., Psikolog)

 

Baru-baru ini mulai banyak isu bullying yang mulai kembali marak. Isu bullying ini sudah amat sangat dekat dengan kehidupan sehari-hari kita, bahkan dimanapun ada saja perilaku bullying.

 

Definisi bullying adalah suatu tindakan yang dilakukan seorang individu atau kelompok tertentu untuk mengintimidasi individu atau kelompok lainnya secara sengaja yang berulang. yang mengakibatkan penderitaan, kesengsaraan atau tekanan yang seharusnya tidak ada. Perilaku bullying adalah perilaku berbentuk verbal, fisik atau psikologis yang terjadi secara berulang kepada siapa saja yang mengakibatkan perasaan tertekan dan tidak nyaman terhadap pelaku maupun korban bullying. Perilaku bullying terjadi karena adanya ketidakseimbangan kekuatan antara pelaku dan korban.

 

TIPE BULLYING

Ada beberapa macam tipe bullying:

·         Verbal : bullying dengan menggunakan perkataan seperti mengejek, menghina orang lain.

·         Fisik  : Memukul, meninju, menendang, atau melakukan pelecehan seksual

·         Psikologis : menggosipkan orang, mengucilkan orang lain sehingga orang tersebut merasa dirinya sangat bersalah

    Cyberbullying : bullying yang terjadi di media sosial atau internet, seperti memberikan komentar tidak sopan dan kasar pada orang lain.

 

PELAKU BULLYING

Biasanya pelaku bullying melakukan tindakan seperti:

 Meninju, menusuk, mencubit, mendorong, memukul, menggigit, meludah
Berkelompok atau menyudutkan korbannya
 Menyebut atau menghina, mengancam
 Memalukan atau melontarkan lelucon yang kejam
Menyentuh atau menyerang dengan cara seksual
Mengejek tentang ras, agama, kecacatan, atau status sosial

Pelaku bullying juga dapat melakukan intimidasi secara tidak langsung, seperti:

menolak, mengisolasi
memberikan peringkat atau penilaian, mempermalukan
memanipulasi teman
 menulis email dan postingan yang menyakitkan atau mengancam di media sosial 
memeras, meneror. 

Umumnya para pelaku bullying laki-laki lebih banyak melakukan tindakan bullying secara fisik dan pelaku bullying perempuan lebih sering menyerang secara emosi. Walaupun kalau bullying dilakukan di media sosial atau internet, tidak lagi mengenal gender secara khusus.

 

Lalu, kenapa yaa banyak anak-anak melakukan tindakan bullying?

 

Anak-anak melakukan bullying karena berbagai alasan, ada yang melakukan bullying karena memiliki perasaan tidak aman. Anak-anak akan memilih seseorang yang tampak lebih lemah secara emosi dan fisik agar dapat memegang kendali, merasa hebat dan popular. Terkadang kasus lainnya ada anak yang melakukan bullying karena mereka tidak tahu bahwa tidak boleh membeda-bedakan teman karena ras, penampilan maupun agama. Adapun anak yang melakukan bullying karena meniru perilaku yang mereka lihat di rumah. Anak-anak yang melihat interaksi agresif dan tidak baik dalam keluarga sering kali belajar memperlakukan orang lain dengan cara yang sama. Dan anak-anak yang diejek akan belajar bahwa penindasan dapat berarti kontrol terhadap anak-anak yang mereka anggap lemah.

 

Lalu bagaimana yaa dampak untuk korban bullying?

• merasa takut, 
• stres, depresi, atau cemas
• memiliki pikiran untuk bunuh diri atau melukai diri sendiri
• mempunyai masalah dengan tugas sekolahnya
• memiliki masalah dengan suasana hati, tingkat energi, tidur, dan nafsu makan

Sebagai korban bullying pun perlu mendapat penanganan, untuk mengurangi kecemasannya, tetap dapat beradaptasi dengan lingkungannya dan dapat berprestasi. Selain itu korban bullying pun  dapat melakukan perilaku bullying kepada orang lain yang lebih lemah lagi darinya, sehingga rantai bullying tidak putus.

Bagaimana ya agar anak-anak jauh dari perilaku bullying?

• Orangtua perlu memberi contoh untuk tidak membedakan-bedakan orang lain atau anak lain
• Edukasi dini mengenai perilaku baik dan positif
• Menjalin komunikasi yg baik dengan anak
• Mengajarkan anak untuk dapat menceritakan jika ada perilaku yang tidak wajar kepada orangtua atau guru.
• Mengadakan kampanye Anti-Bullying di lingkungan sekolah

 

Yuk, kita dukung gerakan Anti-Bullying agar dapat memutuskan rantai bullying.

 

 

Referensi:

https://kidshealth.org/en/parents/no-bullying.html?ref=search

Olweus, D. (1993). Bullying at school. Cambridge: Blackwell.